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De uma Mãe

Experiências e Receitas de uma mãe de primeira viagem.

Qui | 16.11.17

Bolachas de aveia, banana e côco para bebés

Umas bolachinhas super fáceis e que a pequena adora é o que trago hoje!

São muito simples de fazer e bastante rápidas, em menos de nada temos um petisco saboroso e saudável disponível. 

Ela gosta, e eu gosto de lhe dar para a ter entretida com algo e ver se consigo fazer qualquer coisinha em casa. 😂

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 Podes oferecer estas bolachas a partir dos 6 meses 

 

Ingredientes

2 bananas maduras 

1 chávena de flocos de aveia 

1 colher de sopa de côco ralado

canela q.b. (opcional)

 

Instruções:

Pre aquecer o forno a 180C.

Esmagar as bananas com um garfo. 

Acrescentar a aveia e o côco e envolver bem.

Com as mãos formar bolas e depois achatar e colocar num tabuleiro de ir ao forno forrado com papel vegetal uns 15 minutos.

O ideal é que saiam do forno ainda ligeiramente moles, depois acabam por endurecer cá fora.

 

Nota: Podes substituir o côco por raspas de laranja finas e a canela por 1 colher de sobremesa de farinha de alfarroba.

 

Espero que o teu bebé goste!

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